Prvy trening Systemy

Vecer o pol osmej. Miesto - Kuchajda. Zo zvedavosti som sa bol pozriet a hned som sa aj zucastnil treningu Systemy. Viac o Systeme v blogu na sme.sk. Poviem rovno, ze taku svalovicu, ako po tomto treningu, som uz velmi dlho nemal. :-) Hlavne asi z drepov, ktore sme robili v ramci rozvicky na zaciatku.